Coada Șoricelului: Indicații, Precauții, Administrare

Descriere și habitat:

Florile de coada-șoricelului reprezintă inflorescențele speciei Achillea millefolium din familia Asteraceae. În scop terapeutic se folosesc în special florile dar și frunzele. Coada-șoricelului este o planta perenă, foarte frecventă în întreaga Europă, Asia Centrală sau în America de Nord. Aceasta crește pe pajiști și marginea drumurilor, în soluri fertile și mai ales în locuri însorite. Poate ajunge până la 80 cm, are flori albe sau trandafirii caracterizate de un miros aromat, mai intens în lumina soarelui. Pentru că sub soarele puternic crește procentul de ulei esențial, planta și florile proaspăt înflorite vor fi culese la amiază, în zile însorite de vară.

Compoziția chimică:

Proprietățile terapeutice ale acestei plante minunate pot fi explicate prin proprietățile diferiților compuși din compoziția sa, în special ale uleiul eteric. Planta conține circa 0,2% ulei volatil care are în compoziție: borneol, acetat de bornil, camfor, 1.8-cineol, eucaliptol, limonen, terpin-4-ol, terpineol și α-tuionă (monoterpenă), cariofilen (sesquiterpenă), lactone sesquiterpenice, azulenă și camazulenă (derivați de lactone sesquiterpenice), acid dicavoiloquinoic. Pe lângă aceste substanțe s-au mai identificat și acidul salicilic, asparagina, sterolii, flavonoide, taninuri, cumarine etc.

Istoria utilizărilor medicale:

Coada-șoricelului a fost folosită ca medicament de sute de ani, încă din antichitate. Numele genului Achillea provine din mitologia greacă (planta este menționată în Iliada), de la numele lui Ahile, care, se spune că și-ar fi vindecat rănile din luptă, ale sale și ale soldaților săi, cu ajutorul acestei plante. Numele speciei, Millefolium, a fost inspirat de numărul mare de frunzulițe caracteristice cozii-șoricelului. Vechii europeni au denumit planta Herba militaris, planta-militar – tocmai datorită folosirii acesteia pentru tratarea rănilor căpătate în luptă.

În Suedia frunzele tinere erau folosite ca un substitut de tutun sau de hamei. Călugării benedictini din Andechs recomandau utilizarea frunzelor de coada-șoricelului în salate, supe, sosuri. Coada-șoricelului este descrisă și indicată de Farmacopeea americană și de Farmacopeea Ayurvedică Indiană.

Produse pe bază de coada-șoricelului, ceai, tincturi, unguente, sunt comercializate în multe țări, precum Polonia, Spania, Germania, România, Bulgaria încă de acum 30 de ani.

Indicații în medicina tradițională

În sistemele tradiționale de medicină (europeană, chinezească, ayurvedică), coada-șoricelului a fost folosită în tratarea afecțiunilor gastrointestinale, a lipsei de apetit, dispepsiei, spasmelor gastrointestinale, meteorismului, flatulenței, rănilor superficiale, spasmelor asociate cu menstruația, răcelii și gripei, alergiilor, astmului.

Acțiuni:

• Activitate antibacteriană – tinctura de coada-șoricelului inhibă creșterea bacteriei Shigella dysenteriae. Uleiul esențial prezintă activitate antibacteriană moderată față de Streptococcus pneumoniae, Clostridium perfringens and Candida albicans, și mai slabă față de Mycobacterium smegmatis, Acinetobacter lwoffii și Candida krusei.
• Activitate antioxidantă – studiile in vitro au arătat că infuzia de coada-șoricelului protejează eritrocitele și leucocitele umane împotriva stresului oxidativ indus de radicalii liberi. Aceasta are loc prin creșterea activității catalazei, superoxid dismutazei și glutation peroxidazei și descreșterea conținutului de glutation.
• Activitate hemostiptică - atunci când au fost testate pentru evidențierea activității hemostiptice (oprirea fluxului sanguin), extractele de coada-șoricelului au redus semnificativ timpul de recalcifiere în plasma sanguină umană, demonstrând această acțiune importantă pentru vindecarea rănilor.
• Efect antiinflamator – extractul de coada-șoricelului reduce inflamația în mod comparabil cu medicamente de tipul indometacinului și fenilbutazonei. Uleiul esențial de coada-șoricelului prezintă activitatea inflamatorie și este folosit în tratarea reumatismului, a durerilor musculare și în vindecarea tăieturilor inflamate sau a rănilor.
• Acțiune colagogă – datorită substanțelor amare și a acizilor grași nesaturați din compoziție, coada-șoricelului prezintă acțiune colagogă, și astfel ajută la contracția vezicii biliare și stimulează secreția biliară și digestia.
• Activitate antihipertensivă – studiile științifice au arătat că extractele din coada-șoricelului inhibă specific enzima de conversie a angiotensinei și astfel reglează hipertensiunea.
• Acțiune antitumorală – există studii științifice care au demonstrat că flavonoidele și sesquiterpenoidele din compoziția acestei plante au acțiune antiproliferativă asupra celulelor cancerigene in vitro. Se întreprind, în continuare, studii, pentru a evidenția această capacitate și in vivo.
• Acțiune antidiareică și gastroprotectivă – datorită substanțelor astringente din compoziție, coada-șoricelului stopează diareea, dizenteria și chiar sângerările intestinale. Are efecte antiinflamatorii la nivelul stomacului și a intestinelor fiind utilă în gastrite și enterite.

Utilizări actuale:

Renumitul doctor August Czarnowski, în lucrarea sa "Zielnik lekarski" (Medical herbarium), publicată la începutul secolului XX, a afirmat că părțile aeriene ale cozii-șoricelului sunt folosite pentru a trata afecțiuni ale ficatului, splinei, stomacului și intestinului. Aceasta este folosită, de asemenea, și pentru tratarea problemelor menstruale, în tratarea clorozei și a începuturilor de tuberculoză, după descrierea acestuia.

Pe lângă aceasta, extractele de coada-șoricelului inhibă sângerările minore din capilarele din mucoasa gastrică. De asemeni relaxează musculatura netedă din intestine, reducând astfel spasmele intestinale. Coada-șoricelului stimulează și îmbunătățește digestia iar datorită gustului amar stimulează secreția biliară.

Florile de coada-șoricelului se folosesc și în tratarea diferitelor probleme alergice respiratorii, inclusiv febra fânului. Un ulei esențial extras prin distilarea florilor are aplicații în răceli și gripe, pentru ușurarea respirației prin aplicarea unui gel cu acest ulei pe piept sau prin aromoterapie.

Părțile aeriene ale plantei au efecte tonice sanguine, stimulează circulația și sunt utile în reglarea tensiunii arteriale crescute.

Infuzia de coada-șoricelului induce transpirație abundentă șia stfel contribuie la scăderea febrei asociată cu răceala sau gripa.

Datorită efectelor antispastice și antiinflamatorii, coada-șoricelului este de un real ajutor femeilor care prezintă diferite probleme legate de menstruație, precum dureri, amenoree, menoragie, dureri ale sănilor în sindromul premenstrual.

Prin efectele de stopare a sângerărilor, este foarte utilă în oprirea sângerărilor nazale, tratarea hemoroizilor și a trombozelor.

În aplicațiile externe este remarcabilă în tratarea rănilor superficiale, a pielii inflamate și a tulburărilor de la nivelul aparatului genito-urinar la femei (băi de șezut).

În plus, extractele de coada-șoricelului și uleiul esențial sunt utilizate în formulele cosmetice. Zincul, unul dintre microelementele din coada-șoricelului, joacă un rol crucial în tratamentul pielii inflamate, și a acneei. Coada-șoricelului poate fi utilizată în emulsii și creme pentru ten gras și mixt, în șampoane pentru căderea părului.

Precauții:

Trebuie evitată administrarea în timpul sarcinii datorită efectului abortiv din cauza tuionei din compoziția uleiului volatil. Totuși, aceasta se găsește într-o concentrație foarte scăzută, și riscul este foarte redus. Utilizarea excesivă trebuie evitată în timpul alăptării.

Coada-șoricelului poate cauza dermatită de contact și fotosensibilizare la persoanele sensibile. Se recomandă testarea utilizării externe cu o cantitate mică, pe o suprafață redusă.

Mod de preparare și administrare:

Ceaiul și pulberea de coada-șoricelului

Planta recoltată în lunile de vară, la mijlocul zilelor însorite, se pune la uscat cât mai repede, în maxim 2 ore, în locuri aerisite, ferite de lumină și umezeală. Se întorc cel puțin o data pe zi. Când s-a încheiat uscarea și planta se pune în pungi de hârtie.

Ceaiul de coada-șoricelului se poate administra sub formă de infuzie sau macerat. Infuzia se prepară din 1-2 lingurițe de plantă la 200 ml de apă fierbinte. Pentru macerare se pun 3-4 lingurițe de plantă în 250 ml de apă rece și se lasă în repaos pentru 8 ore. Se strecoară și se consumă 2 căni pe zi, de preferabil cu cel puțin 30 de minute înainte de masă.

Din planta uscată se rășnește cu rășnița electrică de cafea, iar pulberea fină obținută se pune într-un borcan cu capac înfiletat. De 3-4 ori pe zi se administrează câte o jumătate de linguriță de pulbere, care se ține sublingual pentru 10-20 de minute, apoi se înghite cu puțină apă. Acest mod de administrare, deși pare mai dificil, este deosebit de eficient. Absorbția substanțelor active începe încă din cavitatea bucală sub acțiunea salivei și apoi continuă în sistemul digestiv. Astfel absorbția se face mult mai rapid și sunt absorbite o gamă mult mai largă de substanțe active. Administrarea pulberii se face cu circa 30 de minute înainte de masă.

Tinctura de coada-șoricelului – în circa 1,2 l de alcool etilic 45-50% se pun circa 250 g planta uscată. Se pune într-un borcan de sticlă și se lasă la macerat circa 10 zile. Soluția obținută se strecoară și se păstrează în sticluțe închise la culoare. Se administraeză câte o linguriță, în 150 ml de apă, de 4-5 ori pe zi.

Extract gliceric de coada-șoricelului - pentru persoanele care nu pot lua tincturi (femei gravide, copii, persoane cu afecțiuni hepatice, pancreatice sau alte afecțiuni la care este interzis alcoolul etilic) se poate prepara un extract în glicerină 60% (făcut cu apă distilată). Se pun 250 g plantă uscată în 1,2 litri de soluție de glicerină. Soluția filtrată după 10 zile de extractie se păstrează obligatoriu în recipiente din sticlă.

Cataplasme cu coada-calului – 2 linguri de plantă se pun în puțină apă calduță (circa 450C) și se lasă la înmuiat circa 30 de minute. Se scot din apă, se acoperă cu un tifon și se aplică pe locul care trebuie tratat și se lasă să acționeze circa o oră.

Uleiul esențial de coada-șoricelului – se poate încorpora în balsamuri și unguente pentru utilizări externe sau se poate folosi cu success în aromoterapie.

Studiile științifice și clinice realizate în prezent au demonstrate și explicat capacitățile terapeutice ale acestei minunate plante, ceea ce medicina tradițională aștia și aplica de mii de ani.

Vizitati www.HemoStop.ro